Det finns många olika styrkor på CBD-olja – från 2 procent upp till 15 procent. Vilken dos som är rätt beror på ett antal faktorer och är mycket individuellt. Du måste därför själv hitta rätt dosering av cbd oljan genom att börja försiktigt och sedan gradvis öka antalet droppar per dag.
Hur mycket CBD olja ska man ta?
- Natural Hemp Life – CBD Olja Fullspektrum 5%
- Naturecan – 5% CBD-olja
- Raw Organics – CBD Olja 5%
- Herbmed – CBD Olja – Balance 05 (500 mg CBD)
Information
- 500mg fullspektrum
- 2,5mg CBD per droppe
- 1-2 vardagars leveranstid
- 0% THC – Helt laglig
- Ekologisk, vegansk
Använd rabattkoden ”ALLTOMCBD” för 10% rabatt
(Gäller ej för paketpris eller reavaror)
Information
- 500mg fullspektrum
- 2 mg CBD per droppe
- 0% THC – Helt laglig
- Ekologisk MCT-bärare
- Oberoende testad
- Lämplig för vegetarianer och veganer
- Tillverkad med ingredienser av högsta kvalitet
Använd rabattkoden ”ALLTOMCBD” för 15% rabatt
Använd rabattkoden ”ALLT3FOR2” – 3 för priset av 2
Information
- 500mg fullspektrum
- 2 mg CBD per droppe
- 0% THC – Helt laglig
- Ekologisk och vegansk
- Innehåller ca. 275 droppar
- 10 ml flaska
Beställ innan 14:00 för snabb leverans inom 5 dagar
Information
- 500mg fullspektrum
- 1 droppe innehåller 2,5mg CBD
- 10 ml per flaska
- Baserad på organisk olivolja
Vad ska du titta på?
För att hitta rätt dosering för dig finns det flera faktorer på titta på
Faktorer i CBD oljan
- Koncentration av CBD: Brukar variera från 2 till 15 procent. ”Naturlig” CBD-koncentration ligger på 3 procent. Ju högre koncentration desto färre droppar behöver du ta per dag. Det är bra att börja med en låg koncentration av CBD.
- Ren CBD vs fullspektrum: En CBD-olja som är av typen fullspektrum kan påverka kroppen även på andra sätt än genom CBD.
- Typ av planta: Om det är en fullspektrum-olja du tar kommer typen av cannabisplanta som oljan utvunnits ur att påverka oljans sammansättning.
Individuella faktorer
- Mottaglighet: Varje individ är unik och alla reagerar inte lika lätt på CBD. Vissa känner av en effekt nästan på en gång medan andra behöver större doser innan de upplever någon skillnad.
- Vana av att ta CBD: Om du använt CBD ett tag har din kropp hunnit vänja sig. De flesta ökar dosen gradvis. Vissa väljer att trappa ner doseringen en aning efter att ha passerat den optimala nivån.
- Orsak till intag av CBD: Kroppen kan behöva olika dos beroende på varför CBD-oljan tas. Är det för att få bättre sömn, lindra smärta, bota ångest, epilepsi eller i samband med cancer behandling? I samtliga fall gäller det att prova sig fram.
- Hur du tar CBD: Tar du CBD genom att lägga den under tungan, i maten eller som CBD-kapslar? Hur du intar din CBD-olja kommer att påverka hur lätt kroppen kan ta upp den och därmed vilken dos som är bäst.
Hur du använder cbd olja
Tar du CBD under tungan kommer slemhinnorna ta upp den, vilket innebär att oljan på kort tid tas upp av blodet. Denna metod är den snabbaste och mest effektiva sättet att ta CBD oljan på.
Tar du CBD som CBD kapslar löses kapsel upp i magsäcken och kroppen tar på så vis upp oljan. Genom denna metod slipper du smaken av oljan. Det tar däremot lite längre tid för oljan att tas upp av kroppen eftersom kapseln behöver lösas upp först.
Tar du CBD i maten för att dölja smaken av CBD kan du antingen svälja några droppar snabbt och sedan ta ett glas med någon typ av dryck eller blanda cbd oljan med exempelvis nutella.
OBS: Det är skillnad på CBD olja-dosering som hälsokost jämfört när CBD tas som medicin. I USA finns till exempel medicin mot epilepsi som innehåller CBD. För denna typ av medicin är det tillverkarens doseringsangivelse som gäller.
Så hittar du rätt dosering av CBD olja
Trots att det är många faktorer som påverkar finns det vissa generella riktlinjer. Så här gör du för att hitta en dos som passar dig bäst när du ska köpa cbd olja:
- Börja försiktigt: Det tar ett tag innan kroppen vant sig. Ta en droppe morgon och kväll.
- Öka gradvis: Efter tre dagar kan du utöka dosen CBD med en droppe per tillfälle. När det gått ytterligare tre dagar ökar du igen o.s.v.
- Följ planen: Håll koll på hur många droppar du tagit och vilken dag du ökade dosen. Bäst är om du kan skriva ner det på ett papper så att du snabbt hittar rätt dos. Många CBD-olja-tillverkare skickar med en färdiggjord plan som du kan följa.
- Överdriv inte: Det är inte meningen att du ständigt ska öka dosen. När du upplever att du uppnått en balans är det dags att sluta höja antalet droppar. Eventuellt kan du då även minska antalet droppar per dag.
Tips: När du tagit CBD-olja några dagar ska du känna dig pigg om du tar rätt dos. Ifall du känner dig trött, slö eller utmattad tar du troligtvis för stor dos CBD. Minska då gradvis tills du hamnar på rätt mängd CBD för just din kropp. Följ tillverkarens instruktioner och överskrid inte den maximala rekommenderade dosen.
Tips på CBD olja att börja med
Sammanfattning
Hur du ska ta CBD olja och hur mycket du ska ta beror på flera olika faktorer, delvis faktorer i CBD oljan delvis Individuella faktorer. Det generella riktlinjerna är att börja försiktigt och stegvis öka dosen men var vaksam över hur din kropp reagerar och överdriv inte.
Disclaimer
Genom att besöka vår hemsida och ta del av den information som finns utlagd här är du införstådd med att alltomcbd.se och dess ansvariga huvudmän ej tar ansvar för några som helst uttalanden som gjorts i de artiklar eller den information som förmedlats genom hemsidan. Vi har som syfte att ge en nyanserad bild av den information som finns ute på marknaden om CBDvarför det är av yttersta vikt för oss att kunna dela ocensurerad information från tredjeparts-domäner eller vetenskapliga (samt icke-vetenskapliga) studier. Inget innehåll på hemsidan skall tolkas som att vi gör några uttalanden om CBDeller dess effekter och vi vill med detta tydliggöra att vi absolut inte gör några som helst uttalanden kring några medicinska effekter kopplade till CBD. Vid önskemål om ytterligare information hänvisar vi er till berörd domän, studie eller artikelförfattare som vi inhämtat informationen ifrån.
