Information

CBD-kapslar – Vad är det?

cbd-kapslar
Written by Peter Eriksson

CBD kan intas på flera olika sätt. CBD-kapslar är ett av de vanligaste sätten att ta CBD på vid sidan av olja/droppar. Valet mellan kapslar och olja är i mångt och mycket en smaksak. Många upplever exempelvis att det är mer praktiskt att svälja en kapsel än att placera droppar under tungan. Till nackdelarna hör att biotillgängligheten är något lägre för kapslar. Låt oss undersöka vad som egentligen är bäst – CBD-kapslar vs CBD-olja.

Kapslar och olja innehåller samma typ av CBD

I grund och botten är det fler likheter än skillnader mellan CBD-kapslar och CBD-dropar. Bägge innehåller CBD-olja som utvunnits ur cannabisplantan. Därmed får du samma positiva effekter av att ta kapslar som du får av droppar.

Precis som CBD-droppar sägs CBD-kapslar kunna användas mot bland annat:

  • Smärta
  • Stress och ångest
  • Epilepsi
  • Hjärt- och kärlsjukdomar
  • Diabetes
  • Inflammation
  • Sömnproblem
  • Cancer
  • Och mycket mer

Den olja som finns i CBD-kapslar kan liksom i CBD-droppar vara antingen:

  • Fullt spektrum: Innehåller olika cannabinoider från cannabisväxten, inte bara CBD.
  • Isolat: Endast CBD.

Det finns olika skolor om vad som är bäst – fullt spektrum eller isolat. Många hävdar att fullt spektrum CBD är att föredra eftersom olika cannabinoider jobbar bättre tillsammans än isolerat. Förespråkarna för CBD-isolat hävdar att detta är mer effektivt som medicin än fullt spektrum CBD. Dessutom är det många fullt spektrum-CBD som innehåller små mängder THC, vilket är olagligt i vissa länder, inklusive Sverige. Nu för tiden finns det dock fullt spektrum CBD-kapslar helt utan THC.

CBD-kapslar innehåller även andra ämnen

CBD-kapslar innehåller CBD-olja i den koncentration som anges på förpackningen. Förutom olja finns det ett antal andra ämnen i kapslarna. Dessa används för att fylla ut kapseln samt för själva kapseln. Exakt vad CBD-kapslar innehåller beror på tillverkaren. Några av de vanligaste ingredienserna är:

  • Annan olja (t.ex. Omega 3, Omega 6, kokosolja eller olivolja)
  • Vitamin E
  • Gelatin
  • Vatten
  • Glycerin
  • Caropulver

Eftersom gelatin är en animalisk produkt behöver veganer kontrollera innehållsförteckningen för CBD-kapslarna noga. Det finns även CBD-kapslar för veganer.

Fördelar med CBD-kapslar gentemot CBD-olja

Den främsta fördelen med CBD-kapslar jämfört med CBD-olja är att de är enklare att ta. En CBD-olja tas genom att du med pipett placerar önskad dos under tungan. Det är förvisso inte svårt, men många upplever att det är mycket lättare att svälja kapslar. CBD-kapslar är mjuka och smidiga att svälja. Om du tar andra kosttillskott på morgonen är det lätt att svälja CBD-kapslarna samtidigt.

En annan fördel är att CBD-kapslar är att de är mer diskreta än CBD-olja. Ifall du intar CBD flera gånger under dagen kommer du säkert att behöva ta en dos på jobbet också. Då är CBD-kapslar många gånger lättare och mer diskreta än olja. Självklart är konsumtion av CBD inget att skämmas för, men precis som med vilket kosttillskott som helst, eller mediciner för den delen, kan man vilja undvika att avslöja ens rutiner för kollegorna.

CBD-kapslar är lätta att bära med sig. Till skillnad från olja riskerar en burk med CBD-kapslar inte att läcka. De flesta burkar är ganska små och du kan lätt bära med dig en i till exempel ryggsäcken eller handväskan.

Många känner att det är lättare att dosera CBD-kapslar än droppar. Du vet exakt hur många kapslar du ska ta varje dag och det kan inte bli fel.

Slutligen har vi det där med smaken. Alla CBD-oljor smakar inte lika, men det finns de som har en ganska speciell smak. Om du är känslig för vissa smaker kan det vara lämpligare att ta kapslar än droppar eftersom du då inte känner någon smak alls. 

Fördelar med CBD-kapslar – sammanfattning:

  • Lätta att ta
  • Diskreta
  • Praktiska att bära med sig
  • Enkla att dosera
  • Helt utan smak

Nackdelar med CBD-kapslar jämfört med CBD-olja

Det finns få nackdelar med CBD-kapslar jämfört med CBD-olja. Det är i princip två saker som talar för olja framför kapslar. Först och främst är biotillgängligheten något lägre i CBD-kapslar jämfört med olja. Det har att göra med att innehållet i kapslarna tas upp via matsmältningssystemet. Det tar något längre tid innan oljan i kapseln tagits upp och börjar verka jämfört med om du droppar CBD under tungan. Å andra sidan kan det hända att effekten av en kapsel håller i sig något längre än för motsvarande mängd olja.

Den andra nackdelen med CBD-kapslar är att det inte finns lika många varianter att välja på som för CBD-droppar. Om du vill ha en särskild koncentration från en tillverkare som du har förtroende för är chanserna större att du hittar en olja som passar perfekt jämfört med kapslar. Just denna aspekt tycker vi dock inte är särskilt viktig eftersom det utbud av CBD-kapslar som finns på marknaden ändå är tillräckligt bra för att tillgodose de flesta behov.

Nackdelar med CBD-kapslar – sammanfattning:

  • Något lägre biotillgänglighet än för olja
  • Färre produkter att välja bland

Sammanfattning

Det finns både för- och nackdelar med CBD-kapslar jämfört med CBD-olja. Till fördelarna hör att det är enklare att svälja en kapsel jämfört med att droppa olja under tungan. CBD-kapslar är särskilt praktiska att ta med sig på jobbet eller på resan. Dessutom är de lätta att dosera och är helt utan smak.

Den främsta nackdelen med CBD-kapslar jämfört med CBD-olja är att biotillgängligheten är något lägre. Det innebär att det tar något längre innan kroppen tar upp kapselns innehåll jämfört med om du droppar CBD under tungan. Dessutom finns det inte lika många typer av kapslar att välja bland jämfört med CBD-olja med pipett.

Allt som allt är valet mellan kapslar och olja mycket en smaksak. Vill du ha snabbverkande CBD är det olja du ska välja. Ifall du vill ha en mer praktisk CBD-produkt är kapslarna ett utmärkt val. I grund och botten är likheterna större än skillnaderna.

About the author

Peter Eriksson

Passionerad kring CBD.

Leave a Comment